Od jakości naszego snu zależy nasze samopoczucie w ciągu całego dnia. To jak się wyśpimy, zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest odpowiednie ułożenie ciała, na które ogromny wpływ ma poduszka. Poduszka ortopedyczna jest specjalnie wyprofilowanym produktem, który zapewnia właściwe ułożenie kręgosłupa podczas snu. Zapobiega to bólom szyi, pleców, ramion, a często także bólom głowy, których podłożem są problemy z kręgosłupem szyjnym.

Kiedy warto sięgnąć po poduszkę ortopedyczną?

Bóle odcinka szyjnego kręgosłupa najczęściej spowodowane są długim przebywaniem w pozycji pochylonej do przodu np. podczas pracy przy komputerze w pozycji siedzącej czy korzystania z telefonu komórkowego. Ich przyczyną mogą być także zmiany zwyrodnieniowe w tej części kręgosłupa, urazy z przeszłości, a także nieodpowiednia pozycja podczas snu. Poduszka ortopedyczna marki Tynor jest produktem, który pomaga zniwelować dolegliwości bólowe w odcinku szyjnym kręgosłupa. Zapewnia bowiem jego ułożenie w naturalnej pozycji, pozwalającej na zachowanie anatomicznej krzywizny występującej w tym miejscu, czyli tzw. lordozy szyjnej. Dzięki jej zastosowaniu kręgosłup może odpoczywać w optymalnym położeniu, co sprzyja rozluźnieniu mięśni w obrębie karku i ramion. Utrzymanie szyi w pozycji lekkiego przerostu w nocy przeciwdziała przeciążeniom, które działają na tę część kręgosłupa w ciągu dnia, gdy przez większość czasu mamy tendencję do utrzymywania szyi w przeciwnej pozycji. Poduszka zalecana jest nie tylko osobom, które cierpią z powodu już powstałych zmian zwyrodnieniowych w górnym odcinku kręgosłupa. Warto ją stosować profilaktycznie, zanim pojawią się nieprawidłowości.